![\"Zubeh\u00f6r](\"https:\/\/revistadinlemn.ro\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/bachmann-power-frame.jpg\")
<\/p>\nIn dieser Zeit arbeitet jeder, der kann, von zu Hause aus. Das ist der beste Weg, um uns und unsere Lieben zu sch\u00fctzen. Der Arbeitsplatz ist zum Home-Office geworden, und er muss so eingerichtet werden, dass er uns alle Bedingungen bietet, die wir brauchen, um unsere Arbeit unter den bestm\u00f6glichen Bedingungen zu erledigen. Denn das Arbeiten von zu Hause aus ist nicht einfach. Wir assoziieren \"zu Hause\" automatisch mit Ruhe, Entspannung, Filme schauen, und es ist schwer, diese Versuchungen zu vergessen, um sich auf die Arbeit zu konzentrieren. Wir m\u00fcssen einen m\u00f6glichst bequemen und geeigneten Raum schaffen, damit wir uns auf unsere Arbeit konzentrieren k\u00f6nnen. Und ein geeigneter Raum bedeutet einen Schreibtisch, der es uns erm\u00f6glicht, in der richtigen Position zu sitzen, der uns nicht erm\u00fcdet und uns keine R\u00fcckenschmerzen bereitet, der gen\u00fcgend Licht bietet, um unsere Augen nicht zu \u00fcberanstrengen, und der uns vom Rest der Aktivit\u00e4ten im Haus und der f\u00fcr die B\u00fcroarbeit notwendigen Organisation \"trennt\".<\/p>\n
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Die richtige Haltung h\u00e4ngt von dem Stuhl ab, auf dem wir sitzen, und dem Tisch oder Schreibtisch, an dem wir arbeiten. Sie sollten es uns erm\u00f6glichen, den R\u00fccken so gerade wie m\u00f6glich zu halten und den Computer\/Laptop im richtigen Abstand zu unseren Augen zu halten. Wenn die Abst\u00e4nde nicht stimmen, m\u00fcssen wir unsere Haltung anpassen, was zu R\u00fcckenschmerzen, Taubheitsgef\u00fchlen in den Gliedma\u00dfen und zus\u00e4tzlicher Belastung der Augen f\u00fchren kann.<\/p>\n
Was bedeutet es, bequem auf einem Stuhl zu sitzen? Hier sind die wichtigsten Voraussetzungen:<\/p>\n
Wie wir sehen, ist auch die Tischh\u00f6he wichtig. Aber wir k\u00f6nnen sie nicht immer so einstellen, dass wir bequem sitzen. Die beste L\u00f6sung f\u00fcr einen Studiertisch ist, ihn verstellbar zu machen. Das ist auch eine sehr gute L\u00f6sung f\u00fcr Schulkinder, denn die H\u00f6he kann mit dem Wachstum des Kindes angepasst werden. Wir haben einen solchen verstellbaren Tisch im Angebot Heim-Accessoires<\/a>. Es ist ein Tisch mit elektrischem Antrieb, die Hubgeschwindigkeit betr\u00e4gt 38 mm\/Sek.\u00a0hier<\/a>.<\/p>\n Das Licht in dem Raum, in dem Sie arbeiten, kommt vom Tageslicht oder\u00a0Leuchten<\/a>. Wenn es dunkel ist oder die Fenster nicht gro\u00df genug sind, m\u00fcssen wir das nat\u00fcrliche Licht durch k\u00fcnstliches Licht erg\u00e4nzen, damit wir bequem arbeiten k\u00f6nnen.<\/p>\n Am besten ist es, eine Lichtquelle so nah wie m\u00f6glich am Arbeitsplatz zu haben. Das Licht von der Decke, auch wenn es den gesamten Raum ausleuchtet, reicht m\u00f6glicherweise nicht aus und kann unsere Augen beim Arbeiten \u00fcberanstrengen. Aus diesem Grund ist eine Schreibtischlampe sehr n\u00fctzlich. Um Energie zu sparen, ist es eine gute Idee, eine LED-Lampe zu verwenden. Um Ihnen eine Vorstellung davon zu geben, wie viel Sie durch die Verwendung von LED-Leuchten sparen k\u00f6nnen, verbraucht eine Leuchte mit dem Licht einer 60-W-Gl\u00fchbirne zwischen 6 und 9 Watt.<\/p>\n Ein Aspekt, der die Stimmung und Konzentration beeinflussen kann, ist die Farbe des Lichts. Es gibt gelbes, auch warmes Licht genannt, wei\u00dfes oder neutrales Licht und blaues oder k\u00fchles Licht. Warmes Licht ist f\u00fcr Entspannungsr\u00e4ume geeignet, f\u00fcr das Schlafzimmer oder das Wohnzimmer, wo man sich entspannen muss. F\u00fcr einen Arbeitsbereich, in dem Konzentration und Produktivit\u00e4t gefragt sind, wird neutrales oder k\u00fchles Licht empfohlen.<\/p>\n Wenn Sie Ihren Arbeitsbereich mit Licht ausstatten m\u00f6chten, finden Sie hier<\/a> einen Katalog von LED-Leuchten.<\/p>\n Es ist schwer, in einem Raum zu arbeiten, in dem alles verstreut ist, in dem es keinen Platz f\u00fcr den Laptop gibt und in dem Kabel und Verl\u00e4ngerungskabel \u00fcberall verstreut sind. Um in Ruhe arbeiten zu k\u00f6nnen, braucht man einen Organizer, um seine Dokumente zu ordnen, Post-it-Zettel, um Ideen oder Notf\u00e4lle zu notieren, vielleicht eine kleine Magnet- oder Korkwand, um sie festzuhalten, und m\u00f6glichst viele Steckdosen, damit man nicht \u00fcberall im Haus Kabel verlegen muss.<\/p>\n W\u00e4hrend man B\u00fccherregale und Flipcharts problemlos kaufen kann, ist es schwieriger, wenn es um Steckdosen geht. Es gibt jedoch Systeme, die es viel einfacher machen, Steckdosen und Internet so nah wie m\u00f6glich an den Arbeitsplatz zu bringen. \u00a0Das Eubiq GSS-System ist ein<\/em>Modernes modulares System, das eine flexible Gestaltung der Stromverteilung (Kabel und Steckdosen) und der Datenverkabelung in jedem Raum erm\u00f6glicht. Es wurde so konzipiert, dass das Basiselement, in dem die elektrischen Leitungen untergebracht sind, leicht in Sockelleisten, Verkleidungen, M\u00f6bel, Raumteiler und Kabelmanagementsysteme integriert werden kann. Lesen Sie mehr \u00fcber das System, hier<\/a>.<\/p>\n Eine weitere M\u00f6glichkeit, Kabel loszuwerden, sind versenkte Steckdosen in Ihrem Tisch oder Ihrer Schreibtischplatte. Das ist in der Tat nicht etwas, was man jedes Mal macht, aber es ist auch nicht sehr schwierig. Steckdosen sind unauff\u00e4llig, sie k\u00f6nnen auch mit einer Abdeckung versehen werden, so dass sie bei Nichtgebrauch nicht sichtbar sind, und sie k\u00f6nnen Strom-, Internet- und Festnetzanschl\u00fcsse an einem Ort b\u00fcndeln. Finden Sie hier<\/a> ein paar Modelle solcher Steckdosen.<\/p>\n Bereits nach einem Monat in der Isolation haben wir festgestellt, dass es nicht unm\u00f6glich ist, von zu Hause aus zu arbeiten. Es stimmt, wir wollen wirklich raus und ins B\u00fcro gehen, aber wir haben erkannt, dass es m\u00f6glich ist, ein oder zwei Tage pro Woche von zu Hause aus zu arbeiten. Und wenn wir das tun wollen, brauchen wir einen hellen, aufger\u00e4umten Raum, einen ergonomischen Stuhl und einen Schreibtisch, um es so angenehm wie m\u00f6glich zu machen.<\/p>\n \u00cen aceast\u0103 perioad\u0103, to\u021bi cei care au posibilitatea lucreaz\u0103 de acas\u0103. Este cel mai bun lucru pentru a ne proteja pe noi \u00een\u0219ine \u0219i pe cei dragi nou\u0103. Locul de munc\u0103 a devenit biroul de acas\u0103 \u0219i el trebuie amenajat astfel \u00eenc\u00e2t s\u0103 ne ofere toate condi\u021biile pentru a desf\u0103\u0219ura activitatea \u00een cele mai bune […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":26210,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"2172","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[2172,2135],"tags":[1887,2776,2777],"class_list":["post-26189","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-decodesign-amenajari","category-mobilier","tag-accesoria-group","tag-amenajare-interioara","tag-obiecte-de-iluminat"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26189","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26189"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26189\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26240,"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26189\/revisions\/26240"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26210"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26189"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26189"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26189"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"Zubeh\u00f6r](\"https:\/\/revistadinlemn.ro\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Masa-cu-inaltime-reglabila.jpg\")
Licht ist sehr wichtig<\/h5>\n
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Ein aufger\u00e4umter Schreibtisch f\u00f6rdert die Konzentration und Produktivit\u00e4t<\/h5>\n
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