![\"accessoires](\"https:\/\/revistadinlemn.ro\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/bachmann-power-frame.jpg\")
<\/p>\nPendant cette p\u00e9riode, tous ceux qui le peuvent travaillent \u00e0 domicile. C'est la meilleure fa\u00e7on de se prot\u00e9ger et de prot\u00e9ger ses proches. Le lieu de travail est devenu le bureau \u00e0 domicile et il faut l'am\u00e9nager de mani\u00e8re \u00e0 ce qu'il nous fournisse toutes les conditions n\u00e9cessaires pour effectuer notre travail dans les meilleures conditions possibles. Car travailler \u00e0 domicile n'est pas facile. Nous associons automatiquement la \"maison\" au repos, \u00e0 la d\u00e9tente, au visionnage de films, et il est difficile d'oublier ces tentations pour se concentrer sur le travail. Nous devons cr\u00e9er un espace aussi confortable et appropri\u00e9 que possible pour pouvoir nous concentrer sur notre travail. Et un espace appropri\u00e9 signifie un bureau qui nous permet de nous asseoir dans la bonne position, qui ne nous fatigue pas et ne nous donne pas mal au dos, suffisamment de lumi\u00e8re pour ne pas fatiguer nos yeux, et qui nous \"s\u00e9pare\" du reste des activit\u00e9s de la maison et de l'organisation n\u00e9cessaire au travail de bureau.<\/p>\n
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La position correcte d\u00e9pend de la chaise sur laquelle nous nous asseyons et de la table ou du bureau sur lequel nous travaillons. Ils doivent nous permettre de garder le dos aussi droit que possible et de placer l'ordinateur \u00e0 la bonne distance de nos yeux. Si les distances ne sont pas correctes, nous devrons ajuster notre posture, ce qui entra\u00eenera des douleurs dorsales, des engourdissements dans les membres et une tension suppl\u00e9mentaire sur les yeux.<\/p>\n
Que signifie \u00eatre assis confortablement dans un fauteuil ? Voici les exigences les plus importantes :<\/p>\n
Comme nous le voyons, la hauteur des tables est \u00e9galement importante. Mais nous ne pouvons pas toujours les r\u00e9gler de mani\u00e8re \u00e0 nous asseoir confortablement. La meilleure solution pour une table d'\u00e9tude est de la rendre r\u00e9glable. C'est \u00e9galement une tr\u00e8s bonne solution pour les \u00e9coliers, car la hauteur peut \u00eatre r\u00e9gl\u00e9e au fur et \u00e0 mesure que l'enfant grandit. Nous proposons une telle table r\u00e9glable Accessoires pour la maison<\/a>. Il s'agit d'une table \u00e0 entra\u00eenement \u00e9lectrique, dont la vitesse de levage est de 38 mm\/seconde.\u00a0ici<\/a>.<\/p>\n La lumi\u00e8re dans la pi\u00e8ce o\u00f9 vous travaillez provient de la lumi\u00e8re du jour ou de l'eau.\u00a0luminaires<\/a>. S'il fait sombre ou si les fen\u00eatres ne sont pas assez grandes, nous avons besoin d'une lumi\u00e8re artificielle pour accompagner la lumi\u00e8re naturelle afin de travailler confortablement.<\/p>\n Il est pr\u00e9f\u00e9rable d'avoir une source de lumi\u00e8re aussi proche que possible de l'endroit o\u00f9 l'on travaille. La lumi\u00e8re provenant du plafond, m\u00eame si elle \u00e9claire tout l'espace, peut \u00eatre insuffisante et fatiguer nos yeux lorsque nous travaillons. C'est pourquoi une lampe de bureau est tr\u00e8s utile. Pour \u00e9conomiser de l'\u00e9nergie, il est pr\u00e9f\u00e9rable d'utiliser une lampe \u00e0 LED. Pour vous donner une id\u00e9e de l'\u00e9conomie que vous pouvez r\u00e9aliser en utilisant des luminaires \u00e0 LED, un luminaire dont la lumi\u00e8re \u00e9quivaut \u00e0 celle d'une ampoule de 60 watts consomme entre 6 et 9 watts.<\/p>\n Un aspect qui peut influencer l'humeur et la concentration est la couleur de la lumi\u00e8re. Il y a le jaune, \u00e9galement appel\u00e9 lumi\u00e8re chaude, le blanc ou lumi\u00e8re neutre et le bleu ou lumi\u00e8re froide. La lumi\u00e8re chaude est destin\u00e9e aux espaces de d\u00e9tente, \u00e0 la chambre \u00e0 coucher ou au salon, o\u00f9 l'on a besoin de se relaxer. Pour un espace de travail, o\u00f9 la concentration et la productivit\u00e9 sont n\u00e9cessaires, la lumi\u00e8re neutre ou froide est recommand\u00e9e.<\/p>\n Si vous envisagez d'apporter de la lumi\u00e8re \u00e0 votre espace de travail, trouvez ici<\/a> un catalogue de luminaires \u00e0 LED.<\/p>\n Difficile de travailler dans un espace o\u00f9 tout est \u00e9parpill\u00e9, o\u00f9 l'on ne sait pas o\u00f9 poser son ordinateur portable, o\u00f9 les cordons et les rallonges \u00e9lectriques sont \u00e9parpill\u00e9s un peu partout. Pour travailler en toute tranquillit\u00e9, il faut des classeurs pour ranger les documents, des post-it pour noter les id\u00e9es ou les urgences, \u00e9ventuellement un petit tableau magn\u00e9tique ou en li\u00e8ge pour les accueillir, et des prises de courant le plus \u00e0 port\u00e9e de main possible pour ne pas avoir \u00e0 tirer sur les fils dans toute la maison.<\/p>\n Si les biblioth\u00e8ques et les tableaux de conf\u00e9rence peuvent \u00eatre achet\u00e9s sans probl\u00e8me, c'est plus difficile lorsqu'il s'agit de prises de courant. Il existe cependant des syst\u00e8mes qui permettent d'amener les prises et l'internet le plus pr\u00e8s possible de l'endroit o\u00f9 l'on travaille, ce qui est beaucoup plus simple. \u00a0Le syst\u00e8me Eubiq GSS est un<\/em>Syst\u00e8me modulaire moderne qui permet une conception flexible de la distribution d'\u00e9nergie (c\u00e2blage et prises) et du c\u00e2blage de donn\u00e9es dans n'importe quel espace. Il a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u de mani\u00e8re \u00e0 ce que l'\u00e9l\u00e9ment de base, qui comprend les fils \u00e9lectriques, puisse \u00eatre facilement int\u00e9gr\u00e9 dans les plinthes, les lambris, les meubles, les syst\u00e8mes de compartimentage et de gestion des c\u00e2bles. En savoir plus sur le syst\u00e8me, ici<\/a>.<\/p>\n Les prises encastr\u00e9es dans votre table ou votre bureau constituent une autre option pour se d\u00e9barrasser des fils. En effet, ce n'est pas quelque chose que l'on fait \u00e0 chaque fois, mais ce n'est pas non plus tr\u00e8s difficile. Les prises sont discr\u00e8tes, elles peuvent \u00eatre munies d'un couvercle pour \u00eatre cach\u00e9es lorsqu'elles ne sont pas utilis\u00e9es, et elles permettent de regrouper les sources d'alimentation \u00e9lectrique, d'internet et de t\u00e9l\u00e9phonie fixe en un seul endroit. Trouver ici<\/a> quelques mod\u00e8les de ces prises.<\/p>\n Apr\u00e8s un mois d'isolement, nous avons r\u00e9alis\u00e9 qu'il n'\u00e9tait pas impossible de travailler \u00e0 domicile. Il est vrai que nous avons vraiment envie de sortir et d'aller au bureau, mais nous avons r\u00e9alis\u00e9 qu'il est possible de travailler \u00e0 domicile un ou deux jours par semaine. Et pour ce faire, nous avons besoin d'un espace clair et bien rang\u00e9, d'une chaise et d'un bureau ergonomiques pour que ce soit le plus agr\u00e9able possible.<\/p>\n \u00cen aceast\u0103 perioad\u0103, to\u021bi cei care au posibilitatea lucreaz\u0103 de acas\u0103. Este cel mai bun lucru pentru a ne proteja pe noi \u00een\u0219ine \u0219i pe cei dragi nou\u0103. Locul de munc\u0103 a devenit biroul de acas\u0103 \u0219i el trebuie amenajat astfel \u00eenc\u00e2t s\u0103 ne ofere toate condi\u021biile pentru a desf\u0103\u0219ura activitatea \u00een cele mai bune […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":26210,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"2172","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[2172,2135],"tags":[1887,2776,2777],"class_list":["post-26189","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-decodesign-amenajari","category-mobilier","tag-accesoria-group","tag-amenajare-interioara","tag-obiecte-de-iluminat"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26189","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26189"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26189\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26240,"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26189\/revisions\/26240"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26210"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26189"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26189"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistadinlemn.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26189"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"accessoires](\"https:\/\/revistadinlemn.ro\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Masa-cu-inaltime-reglabila.jpg\")
La lumi\u00e8re est tr\u00e8s importante<\/h5>\n
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Un bureau bien rang\u00e9 favorise la concentration et la productivit\u00e9<\/h5>\n
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